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► Schau dir auch mal diesen Blog-Eintrag zum Thema „unglücklich verliebt“ an: http://selbstbestimmt-gluecklich.de/glueck-in-der-liebe/ungluecklich-verliebt-in-3-schritten-deinen-liebeskummer-heilen-und-ueberwinden/
Unglücklich verliebt? In 3 Schritten deinen Liebeskummer heilen und überwinden
Springe an die Stelle, die dich am meisten interessiert:
01:07 Versuche nicht dich von deinen negativen Gefühlen abzulenken
02:35 Ergründe deine Gefühle
03:50 Was man zum Loslassen der anderen Person beachten sollte
In diesem Video möchte ich darüber sprechen mit welchen 3 Schritten du deinen Liebeskummer heilen und überwinden, und wieder mit positivem Gefühl in die Zukunft blicken kannst.
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Alles Liebe und bis bald,
Sebi Heindl
Danke für das Video, ich habe gemerkt, dass es bei mir bei den beiden Mädels die Eigenschaft „Anständigkeit“ war.
Das ist doch ne gute erkenntnis!
Schritt 4 beobachte den Schmerz meditativ
Denke mal ist das gleiche wie schritt 1
so in etwa.. oder wie meinst du das igors?
+Dein Glückscoach – selbstbestimmt-gluecklich.de So in etwa 🙂
Waren da Cheerleader im Hintergrund? 😀
Eine Frauengruppe die Sport gemacht hat 🙂
+Dein Glückscoach – selbstbestimmt-gluecklich.de Haha, OK, ist ja Wurst wie Käse! ;D
🙂
Hey Sebi, Ich habe ein riesen Problem ^^. Ich bin 21 Jahre
alt und in ein Mädchen unglücklich verliebt. Ich habe sie vor einem halben Jahr
kennen gelernt und wir haben uns auch regelmäßig getroffen. Waren aber nie ein
Pärchen. Das ging auch eine Zeit lange gut weil ich sie einfach sehen wollte.
Doch irgendwann wollte ich mehr von ihr, ich habe mich mit ihr ausgesprochen
und sie will aber nur mit mir befreundet sein :/ . Da ich dachte ich mache mich
nur unglücklicher sie weiter zu treffen und so habe ich beschlossen das sein zu
lassen. Da gibt es nur ein Problem, ich habe einen recht großen Freundeskreis
und sie ist auch in diesem Freundeskreis und es lässt sich einfach nicht
verhindern sie zu sehen. Jedes Mal wenn ich sie sehen kommt wieder das gribbeln
hoch und ich werde einfach nur schwach, wütend und traurig zu gleich. Ich
versuche sie auch immer zu ignorieren, aber wie kann ich sie vergessen wenn ich
sie mindestens alle zwei Wochen sehe?
Erst gestern habe ich sie auf einer Party mit einem anderen gesehen, das ist so
ein unheimlicher schmerz, ich weiß nicht was ich machen soll, ich seh sie
einfach zu oft. Wäre cool wenn du eine Idee oder ein Tipp hättest 😀
Danke Sebi für deine rasche Antwort 🙂 , Es ist auf jeden Fall gut zu wissen das ich sie nicht ignorieren soll. Aber auch alleine die Tatsache das ich es mir mal von der Sele „reden“ konnte hat schon geholfen 😀
Freut mich dass ich dir irgendwie weiterhelfen kann. Keep up! Kannst ja mal wieder schreiben wies läuft…
ja, kann dir dann bescheid geben 😀
TOP!
Servus Sebi, ich hoffe du hast etwas Zeit, ist minimal ausladend geworden :,D und ich würde am liebsten noch viel mehr schreiben^^.
Ich hatte auch das Problem, dass ich nicht
wirklich viele Frauen um mich rum habe, deshalb tat es auch so besonders weh
dass dieses Mädchen( Sarah) nur mit mir befreundet sein will. Ich bin dann auch
an den Punkt gekommen an dem ich dachte so kann es nicht weiter gehen, diese
Schüchternheit und das geringe Selbstwertgefühl muss verbessert werden. Also
hab ich mir deine und Peter Frams Videos zu diesem Thema angesehen. Ihr zwei
seit die einfach die Besten 😉 ok Schluss mit dem Geschmeichel ^^. Nun bin ich
schon wesentlich selbstbewusster geworden und habe meine Schüchternheit zum
großen Teil abgelegt. Ich halte unterwegs mit vielen Leuten Smalltalk und mir
fällt auch auf dass die Leute sich daran Freuen dass ich mit ihnen rede, oder
Späße mache.
Ich habe erst kürzlich ein Date gehabt bei einer, ich sag
jetzt mal etwas anspruchsvolleren jungen Frau (selbsbewusst, eher arrogant,
also genau die bei vor denen ich sogar angst hatte) und ich muss sagen dass ich
mich selber nicht wieder erkannt habe, so gut lief es. Am Ende ist dann von
meiner Seite aus nichts daraus geworden, es hat nicht gestimmt.
Dann habe ich mich noch mit einer Uralten Freundin getroffen
die auch sehr selbstbewusst ist. In sie war ich auch schon mal verknallt und
bin gnadenlos an ihrer „Mauer“ gescheitert. Jetzt aber habe ich gemerkt dass
ich sie gleich um meinen Finger gewickelt habe und wir und sehr sehr gut
verstanden haben 😀
So weit so gut. Ich bin aber nach wie vor in Sarah verliebt.
Heute habe ich wieder etwas mit ihr gemacht, warum ich das jetzt schreibe? Weil
ich ihn ihrer Gegenwart sofort wie
früher bin. Sie ist wie Krypton für mich, mein selbstsicheres Auftreten ist wie
als wenn es nie dagewesen wäre. Ich verstehe das nicht. Ich kann mir nicht
vorstellen dass es daran liegt dass ich in sie verknallt bin, das bin ich in
meine alte Freundin auch, und bei ihr war es kein Problem. Zudem ist Sarah eher
ein schüchternes Mädchen, sollte ja eigentlich leichter sein :/. Und sie hat
jetzt ein Freund, das heißt es kann auch nicht daran liegen dass ich denke es
geht um was und ich deshalb aufgeregt bin. Und ich will natürlich dass es bei
ihr auch so klappt wie bei den anderen ;D nur weiß ich nicht wie :/
Grüße
ok und was soll man machen wenn, man in anderem „das Vatersein“ so besonders fand. Ich habe Vaterkomplex und versuchte in ihm mein Vater zu finden. Er hatte Tochter von der ersten Ehe. Was wäre das für eine Eigenschaft? Sicherheit?
Hey, ja, das kann sicherheit sein. Versuch das mal noch genauer für dich selbst rauszufinden, dass ist ja auch eine sehr individuelle Sache. Wenn es sicherheit ist, frag dich mal, wie du dir selbst mehr sicherheit geben kannst! Macht sinn?
Ich finde es auch sehr hilfreich, wenn man einen Brief formuliert an die Person und sich somit verabschiedet. Nur damit die Gedanken aus einem draußen sind ohne den Brief abzuschicken. Fand deinen zweiten Tipp für mich gerade sehr hilfreich und vor allem Aufschlussreich. Ich denke wir Menschen neigen ständig dazu etwas in anderen Menschen zu sehen, was wir uns selbst wünschen für uns. Oft ist das die Anziehung, die alles ausmacht.
Hey, ja, das mit dem Brief ist eine super Idee! Man kann auch viel sachlicher an die Sache rangehen und kann auch wirklich alles sgen was einem auf der Seele brennt. Im Gespräch können auch mal sachen untergehen und im nachhinein dent man sich dann „Hätte ich doch XY noch gesagt…“. Guter Tipp!
Ich habe eine Liste gemacht mit positive und negative Eigenschaften (von ihm) Mit solche Liste man kann mehr Objektiv sein. Manchmal was wir sehen möchten ist eine Sache und die Wahrheit etwas völlig anderes.
Der Tipp num.2 ist ausgezeichnet! Danke 🙂
Nice video. You may also want to checkout the review of liebeskummer on my blog at *josereviews. com/liebeskummer-review/* Thanks, Chevy.
Ich sage mir immer, wer weiß, was mir erspart geblieben ist und es kommt noch etwas viiiiiel Besseres. ?
Bei Rückschägen hat das Leben immer etwas viel besseres für dich parat!
Klingt gut !
Jede Beziehung ist eine Erfahrung mehr die dir im Leben weiterhelfen kann bzw könnte
Ich muss ihr leider arbeitsbedingt über den Weg laufen. Und kann meine Eifersucht schwer unterdrücken. Sie zieht mich auch körperlich sehr an.
Ahh das ist echt unglücklich das du ihr arbeitsbedingt über den Weg läufst
Kommt Liebeskummer nur bei egoistischer Liebe vor und bei selbstloser Liebe nicht?