Ex ignoriert mich! Dann wende diese simple 3 Schritte-Strategie an

   > JA! Ich möchte sie zurückgewinnen! <

Fragst du dich auch:

„Mein:e Ex ignoriert mich, was kann ich da bloß tun?“

Oder hast du das Gefühl, dass du nicht wirklich zu deinem:r Ex durchdringen kannst?

Wenn deine Gedanken um diese Fragen kreisen, dann ist dieses Video genau das richtige für dich.

Denn wenn du schon ignoriert wirst, dann solltest du höllisch aufpassen, dass du nicht auch noch blockiert wirst.

Denn das erschwert deine Bemühungen beträchtlich, mit deinem:r Ex wieder zusammenzukommen…

Genau aus diesem Grund habe ich dieses Video für dich aufgenommen.

Ich zeige dir einen simplen 3-Schritte-Prozess, was du genau tun musst, wenn dich dein:e Ex ignoriert.

(Und wie du diesen Grund eliminieren kannst!)

Bis gleich im Video!

WEITERE INFORMATIONEN

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Wie du Social-Media beim Ex zurückgewinnen nutzen kannst:

Ex zurück mit Social Media: 11 geniale Tipps

Wie du wieder Vermissen für dich auslösen kannst.
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Mehr Gründe, ob dich dein:e Ex ignoriert:
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Sofort-Webinar „Ex zurück“:
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Ex ignoriert mich! Dann wende diese simple 3 Schritte-Strategie an

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39 Kommentare

    1. Wenn du schon überall blockiert bist, dann lenke deinen Fokus auf alle anderen Aspekte der Strategie: Beste Version deiner Selbst werden, an den Trennungsgründen von deiner Seite her arbeiten, Kontaktsperre (sowieso auch gezwungener Maßen machen) usw. Am blockiert sein kannst du jetzt gerade nichts ändern –> Cross that bridge, once you are there.

  1. Mein ex freund und ich sind seit ein Jahr getrennt. Wir haben nach langer kontaktsperre wieder Kontakt aufgenommen und sind zum dem Entschluss gekommen es nochmal anzugehen . Daraus wurde ein hin und her. Wir haben uns kaum gesehen und schrieben auch nicht täglich. Dadurch bekam ich Zweifel und beendete es. Dann kam ich wieder an…nun ist es so ,dass er mich schon seit Wochen ignoriert. Er schrieb das es kein Sinn mehr mache. Seine Familie hat einen großen Einfluss . Ich weiss nicht ob das der ware Grund ist. Vorgestern bekam ich eine Nachricht von ihn,das er nicht weiss was richtig und falsch ist , dass ich aus sein Leben verschwinde. Seit da habe ich mich nicht mehr gemeldet. Es fällt mir sehr schwer, weil ich ihn zeigen möchte das ich ihn immer noch sehr liebe. Wir waren 7 Jahre zusammen .. ich möchte ihn nicht verlieren. Nun weiss ich nicht was ich tunen soll und ob es noch einen Sinn macht.

    1. Einen Sinn macht es solange, wie du ihn noch erkennen kannst und es dir gut tut, daran zu arbeiten.
      Verändere die Nachrichten, die du an ihn schreibst, wechsle mal die Ebene und beobachte, wie er reagiert.
      Und gehe mal davon aus, dass der Einfluss der Familie NICHT der wahre Grund ist, und überlege, was sonst noch eine Rolle spielen könnte.
      Alles Liebe und Kopf hoch!

    2. @szenario zwei ich werde mich am montag melden nach einer woche ohne kontakt und wenn ich der meinung bin eine Kontaktsperre für 30 tage zu machen dann mach ich des

  2. Mein EX ignorierte mich an meinem Geburtstagswochenende. Jetzt bot er mir an heut abend mit mir zu telefonieren…meine Reaktion: Danke für Deine Nachricht Bin heut Abend leider nicht zuhause…fragte ihn bei der Gelegenheit nach seinem Rezept für Sauerbraten…bin gespannt wie es nun weitergeht…ich war immer zu verfügbar und er musste sich nicht anstrengen…jetzt drehe ich den Spieß um….es gibt noch viele offene Fragen…warum er mich verlassen hat und er hat auch noch meine Sachen in seinem Haus und seine bei mir…bat ihn mir das mal bei Gelegenheit vorbeizubringen…ohne konkrete Zeitvorgabe…

    1. Liebe Sabine, den Spieß mal umzudrehen klingt erstmal gut. Du bist wirklich sehr stark an deinem Geburtstagswochenende!
      Das mit den Sachen übergeben lass so lange bleiben, bis du dir sicher bist, dass dein Ex eindeutig positiv von dir denkt. Dann kannst du das Treffen gleich dazu verwenden, ein Treffen zu arrangieren. Alles Liebe!

  3. Wir sind seit 8 Wochen getrennt. Sie hat sich immer wieder aus belanglosen Gründen gemeldet. Ich sollte doch ein paar Peperonis holen, die ihre Cousine mitgebracht hat, war ihr letzter Grund mir zu schreiben. Belanglos und eigentlich kein Grund sich wieder zu melden. Ich bin letztendlich zu ihr hoch und habe sie nicht, wie erst geplant, vor der Tür liegend mitgenommen ohne sie zu sehen…. Ich bin, was sie auch wollte, zu ihr rein und dann ist es passiert. Sagen wir mal alles ist passiert, außer Sex. Ich wollte es im schönsten Moment immer wieder beenden und sagte immer wieder, dass ich besser gehen sollte…. Denn sie wollte ja die Trennung. Doch sie hielt mich immer wieder fest an und zog mich an sich. Dann sagte ich, dass ich gleich einschlafen würde und sie meinte “macht nichts, ich wecke dich morgen früh”. Sie fragte mich sogar ob wir zusammen zu einem Event gehen wollen, zu der ich ihr vor Monaten (Geburtstagsgeschenk) Karten geschenkt hatte. Letztendlich meinte sie iwann dann auch, dass es vllt doch besser wäre, wenn ich gehen würde. Noch an der Tür, haben wir uns wieder geküsst… Es war extrem seltsam. Es war nicht einseitig, es ging definitiv auch von ihr aus… Und man merkte wie sehr sie noch an mir hing.

    Kurz darauf, als ich weg war, bekam ich eine Nachricht in der sie mir schrieb, dass ihr leid tut was gerade passiert ist und das sie sehr traurig ist dass wir solche Momente nicht mehr teilen können. Bedankte sich für ein paar meiner Worte und das ich mir so viele Gedanken gemacht hätte bla bla. Daraufhin habe ich geantwortet, dass es nicht der letzte tolle Moment sein muss den wir teilen und habe ihr geschrieben, dass ihr nichts leid tun muss. Das ist jetzt 1,5 Wochen her und sie hat mir nicht mehr geantwortet. Meine Meinung, sie ignoriert mich aus Selbstschutz, weil sie Angst hat zu schwach zu sein, die Trennung durchzuziehen. Nun wäre morgen (Donnerstag) besagter Event und ich weiss nicht ob ich ihr schreiben soll, ob wir nun hingehen oder nicht… Ich habe keine weitere Mail in der Zwischenzeit geschrieben gehabt und bin somit nicht mehr hinterher gerannt oder ähnliches… Danke vorab. LG

  4. Ich kenne jetzt den Grund, sie hat sich in meinen besten Freund verliebt und sie sind schon zusammen. Das schlimme, dass es nichts an meinen Gefühlen ändert. Ich will sie immer noch wieder haben.
    Bitte, ich brauche Hilfe…..
    Was kann ich tun?

  5. Meine Ex ist auch zu schwach die Trennung für immer und ewig durchziehen weil sie mich bei jedem Gerichtstermin lange von der Seite anschaut sind da noch richtige Gefühle in ihrem Herzen? Die Trennung liegt schon 7 Monate zurück🙂

    1. Lieber Miguel, was die langen Blicke deiner Ex bei Gerichtsterminen bedeuten, kann ich dir leider nicht sagen.

  6. Hallo,
    Mein ex hat sich vor 3-4wochen von mir getrennt mit der Begründung ” ich habe momentan viel stress privat und auch wir haben nur streit seit 2 monaten… ich liebe dich über alles aber jetzt im moment kann ich nicht mehr mit dir zusammen bleiben weil ich dich nicht weiterhin verletzten kann und es zu stressig ist… iwann werden wir wieder zusammen kommrn aber zumindest nicht in unmittelbarer Gegenwart ”
    Er wollte weiter kontakt und haben uns auch manchmal geküsst aber irgendwann hat er mir das so unter die nase gerieben das wir nicht mehr zusammen sind das ich gegangen bin. Er hat total geweint und meinte er KANN NICHTS dran ändern an der Situation.
    1 woche habe ich nicht geschrieben und nach der woche hat er total komisch geschrieben und meinte ” er kann nicht auf heile welt tun” er meinte ohne mich ist er schon etwas druck losgeworden aber liebe ist noch da ” die geht ja nicht einfach so weg” hat er vor 2 wochen geschrieben. Dann war nichts 4 tage lang und dann habe ich einen total rührenden abschiedbrief geschrieben und habe ich bei fb und insta gelöscht und bei whatsapp nur für 1 tag blockiert damit ich nicht auf die idee komme ihm zu schreiben.
    Am nächsten Tag als er entblockt war kam nichts von ihm.
    Jetzt schreiben wir seit 5 tagen nicht und das ziehe ich jetzt auch durch mit der kontaktsperre…
    Meine frage… ist da noch hoffnung? Bzw was haltet ihr von der Situation? Hilft die Strategie auch da?
    Er ist leider sehr stur…
    MfG

    1. Kontaktsperre einleiten, ganz wichtig, denn dein Ex signalisiert, dass Kontakt zu dir momentan für ihn nicht passt. Achte darauf, dass irgendeine Kontaktmöglichkeit bestehen bleibt, e-Mail, Adressen, Arbeits-Telefon usw.

  7. Ich bin mit meinen ex Zeit 6 Wochen getrennt ich bin nach zwei Wochen zu ihm gefahren unangekûndigt ich habe mich persônlich bei ihm entschuldig er h at sehr positiv auf mich reagiert man hat ihm angesehen das er auch sehr traurig ist er hat mich gefragt ob er mich umarmen darf und hat meine Hand gehalten und hat mich immer wieder aufgehalten wie ich gehen wollte am Schluss hat er auch gemeint er braucht Zeit zum nachdenken. Ich habe ihm leider nicht die Zeit gelassen habe ich stàndig mit entschuldigungs sms bombardiert und letzte Woche ganz extrem darauf hin hat er geschrieben( ich will nichts mehr von dir lass mich endlich in Ruhe kapier das endlich ). Was kann ich jetzt noch tun mag ihm echt nicht verlieren

  8. Hey könntet ihr mal bitte ein Video darüber machen, wenn man schon blockiert wurde?? 😱Vielen lieben Dank Larina

  9. Wir haben seit Samstag Schluss sind fast sechs Jahre zusammen und wollten eigentlich dieses Jahr heiraten. Vor 14 Tagen habe ich herausbekommen dass er schon seit fast zwei Jahren immer wieder Kontakt auf Kontaktzeiten zu anderen Frauen hat, habe ihn drauf angesprochen aber er sagt ich habe dich noch nie betrogen ich schreibe nur mit den und die Menschen kennen zu lernen, klar ha ha wer’s glaubt. Letzte Woche Samstag waren wir noch vormittags in der Stadt und abends um sechs sollte ich zu ihm kommen es war aber niemand da habe angerufen nichts, habe ihn dann anschließend einer Kneipe gefunden wo er total besoffen war ich lies mir dann meine Schlüssel geben und er wollte seine was ich dann auch tat. Am nächsten Tag schrieb er mir direkt das wir doch alles Quatsch und so weiter Namen immer wieder Kontakt auf heute wollten wir uns treffen um noch mal über alles zu reden und er wollte mir meine Fragen beantworten, ich sollte um 7:00 Uhr vor der Haustüre stehen er wollte mich dann abholen dass wir in Ruhe reden. Wer stand da und niemand kam natürlich ich! Ich bedanke mich dann noch mal schriftlich bei ihm dass er das jetzt das zweite Mal innerhalb von fünf Tagen gemacht hätte und ich jetzt auch weiß wo ich stünde. Er hat diese Nachricht gelesen aber nicht mehr geantwortet. Fühle mich wie durch Klo gezogen Bitte gib mir einen Rat was ich tun kann in zwei Wochen fliegen wir eigentlich mit meinem Sohn und meiner Enkelin in den Urlaub ich weiß gar nicht wie es weitergeht weiß auch nicht wie ich mich verhalten soll bin tot unglücklich

  10. Auf Facebook hat sie mich schon zumindest gelöscht.. Wie bekomme ich sie dazu mich wieder hinzuzufügen?

    1. … konzentriere dich mal auf den Rest der Strategie und die noch offenen Kanäle. Wichtiger ist der übrige Austausch, Facebook kann auch später wieder dazu kommen.

  11. Ich denke mal es ist eine Mischung aus Grund 2 und Grund 3, wie kann ich nun diesen Grund 3 eliminieren?

    1. Konzentriere dich erstmal auf den Rest der Strategie (facebook-wall-postings, beste version werden, Trennunggründe beseitigen)! Ganz wichtig.

    2. szenario zwei Facebook habe ich nicht, also fällt das erstmal weg und Trennungsgrund ist immer zu viel Streit von meiner Seite aus gewesen.

  12. Also ich habe folgendes Problem.

    Bei meiner Freundin und mir hat eigentlich alles gepasst und wir hatten uns überhaupt nicht gestritten. es war einfach alles toll. Meine Freundin studiert und ist sehr lange immer an der Uni da sie dort besser lernen kann. Sie hat viel Stress und
    auf einmal meint meine Freundin sie benötigt eine Beziehungspause.
    Sie möchte nicht Schluss machen aber nur eine Pause! Soll ich jetzt eine Kontaktsperre machen und sie aus unserer Wohnung ausziehen lassen ?

    Wie sollte ich jetzt reagieren und vorgehen ? Danke für euren Tipp

  13. Wie läuft sowas, und auch bei allen anderen Themen, wenn es um ein Verhältnis geht ?? (er ist gebunden)

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